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Marlies Verschuren (22/10/1992) – DHC Waasmunster
Capitaine Black Arrows (équipe nationale)
Selon vous, quel est le poste le plus important sur le terrain et pourquoi ?
Offensif : Il est toujours difficile de choisir un poste précis. Vous gagnez et perdez toujours en équipe. Personnellement, je pense que la collaboration entre les joueurs de mid-build et de cercle est extrêmement importante. En tant que structure intermédiaire, vous êtes souvent le diviseur de jeu et vous fixez les lignes de course. Cependant, le positionnement correct du joueur de cercle est souvent crucial.
Défensif : pour moi, le gardien est le joueur le plus important en défense. Elle dirige la défense et peut souvent faire la différence avec quelques arrêts cruciaux. L’importance d’un bon gardien est encore trop souvent sous-estimée.
Selon vous, quelles sont les compétences les plus importantes ?
En attaque : la créativité est quelque chose que je trouve très important chez un joueur. Essayer de surprendre la défense devant vous dans le cadre des tactiques convenues, en vous appuyant sur vos compétences techniques.
En défense : un joueur qui sait bien lire le jeu, qui l'anticipe et qui possède la force nécessaire pour gagner des situations de 1 contre 1 est souvent un bon défenseur.
Comment gérez-vous le stress et la pression ?
Gérer la pression et le stress n’est pas toujours facile. Je pense que la confiance en soi est un facteur important pour réduire la pression et le stress avant une compétition. Et puis j’essaie de prendre le plus de plaisir possible sur le terrain et puis le stress disparaît souvent. Le handball est ce que j'aime le plus faire, alors m'amuser le plus possible en jouant.
Selon vous, à quoi devrait ressembler la mi-saison ?
Comme les « vacances d'hiver » sont souvent remplies de stages avec l'équipe nationale, la mi-saison est la seule période de repos. Il est donc important pour moi de prendre deux semaines de repos complet (mental et physique) pendant cette période. Passer du temps supplémentaire avec sa famille et ses amis, manger de la bonne nourriture, voyager, etc. en fait bien sûr partie. Et puis reconstruire lentement en préparation pour la saison à venir.