Opwarming Top Beachvolleybal Academie

Een kijkje achter de schermen bij de Top Beachvolleybal Academie o.l.v. Liesbet Van Breedam. 

Deze oefeningen kunnen voor meerdere sporten als opwarming gebruikt worden.
Wees creatief ! 

Tip : Neem je ploeg in het begin van het seizoen even mee naar het zand om goed aan de conditie te werken. 

 


Plaats een reactie

Reacties moeten goedgekeurd worden vooraleer ze openbaar worden getoond.